วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomas Hruska - Bangkok 01:18:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomas Hruska

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · CZE

เวลารวม: 01:18:05
อันดับ: #32
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Tomas Hruska

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (47%)

Stations35:24 (45%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+6.0%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	40
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:48	24
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:12	17
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:40	56
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	47
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:57	40
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:52	38
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:59	50
Running Total	36:22	41
Roxzone Total	6:22	25