วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Ly - Bangkok 01:27:51 | HyCoach

Kelly Ly

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (43%)

Stations42:03 (48%)

Roxzone8:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+6.5%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:34	68
Running 2	4:23	-
Sled Push	5:32	87
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:02	62
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:02	36
Running 5	4:30	-
Rowing	4:48	71
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	3:18	112
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	7:09	91
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:38	43
Running Total	37:35	47
Roxzone Total	8:19	63