วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabrielle Nikora-Baker - Bangkok 01:01:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabrielle Nikora-Baker

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · NZL

เวลารวม: 01:01:31
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Gabrielle Nikora-Baker

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:21 (48%)

Stations27:07 (44%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+11.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:20	1
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:45	1
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:34	1
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:38	4
Running 5	3:38	-
Rowing	4:28	1
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:38	1
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:06	1
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:38	2
Running Total	29:21	2
Roxzone Total	5:08	1