วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Fernando & Ian Fernando - Bangkok 00:56:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Fernando & Ian Fernando

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

เวลารวม: 00:56:55
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Marc Fernando

Ian Fernando

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:24 (52%)

Stations22:35 (40%)

Roxzone4:59 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+4.4%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:48	22
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:52	7
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:02	12
Running 5	3:33	-
Rowing	4:08	11
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:35	3
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	29:24	7
Roxzone Total	4:59	5