วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Sardjono & Standy Tjandra

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · INA

·

เวลารวม: 01:00:55
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nicholas Sardjono

Standy Tjandra

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:30 (53%)

Stations22:14 (36%)

Roxzone6:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+12.9%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:36	5
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:56	8
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:03	3
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:58	9
Running 5	4:59	-
Rowing	3:55	4
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:32	22
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	32:30	12
Roxzone Total	6:14	24

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Sardjono & Standy Tjandra - Bangkok 01:00:55 | HyCoach