วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Stander - Bangkok 01:09:40 | HyCoach

Michael Stander

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (49%)

Stations28:42 (41%)

Roxzone6:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km-0.4%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:02	7
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:06	16
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:39	100
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:04	201
Running 5	4:15	-
Rowing	4:31	111
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:45	218
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:52	59
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:43	79
Running Total	34:13	101
Roxzone Total	6:50	129