วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaras Joun-ung - Bangkok 01:22:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaras Joun-ung

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

เวลารวม: 01:22:03
อันดับ: #519
อันดับ AG: #165
ประเภท: SOLO · OPEN

Jaras Joun-ung

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (49%)

Stations34:04 (41%)

Roxzone8:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+15.3%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:29	258
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:08	575
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:21	372
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:02	549
Running 5	4:36	-
Rowing	4:33	135
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:11	820
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:43	312
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:37	253
Running Total	39:58	450
Roxzone Total	8:05	391