วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Tang - Bangkok 01:23:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Tang

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:23:14
อันดับ: #575
อันดับ AG: #103
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Tang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:29 (53%)

Stations30:26 (37%)

Roxzone8:24 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+18.5%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:09	23
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:32	117
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:31	63
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:09	220
Running 5	5:23	-
Rowing	4:03	1
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:11	840
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:32	255
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:19	189
Running Total	44:29	846
Roxzone Total	8:24	485