วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: A Dzafir - Bangkok 01:24:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: A Dzafir

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:24:44
อันดับ: #653
อันดับ AG: #201
ประเภท: SOLO · OPEN

A Dzafir

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:58 (47%)

Stations37:05 (44%)

Roxzone7:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+8.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:54	1107
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:23	825
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:56	181
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:26	750
Running 5	4:47	-
Rowing	5:05	1014
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:43	1540
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:50	364
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:48	616
Running Total	39:58	449
Roxzone Total	7:45	320