บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Narongrit Vaengsom

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

เวลารวม: 01:27:39
อันดับ: #809
อันดับ AG: #162
ประเภท: SOLO · OPEN

Narongrit Vaengsom

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:01 (50%)

Stations33:49 (39%)

Roxzone9:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km-0.3%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:40	601
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:12	639
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:00	200
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:31	345
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	250
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	407
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:12	138
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:39	569
Running Total	44:01	814
Roxzone Total	9:52	921

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Narongrit Vaengsom - Bangkok 01:27:39 | HyCoach