บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerard Rhodes

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:45
อันดับ: #878
อันดับ AG: #256
ประเภท: SOLO · OPEN

Gerard Rhodes

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:21 (48%)

Stations37:48 (43%)

Roxzone8:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+9.1%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:21	118
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:36	1082
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:24	404
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:30	1225
Running 5	5:10	-
Rowing	4:43	318
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:02	600
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:23	638
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:49	629
Running Total	42:21	657
Roxzone Total	8:40	550

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gerard Rhodes - Bangkok 01:28:45 | HyCoach