วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pannawit Sirimaskasem - Bangkok 02:34:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pannawit Sirimaskasem

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

เวลารวม: 02:34:30
อันดับ: #3069
อันดับ AG: #207
ประเภท: SOLO · OPEN

Pannawit Sirimaskasem

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:18 (36%)

Stations81:19 (53%)

Roxzone16:56 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+2.8%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:53	-
SkiErg	6:14	2220
Running 2	6:28	-
Sled Push	10:01	2243
Running 3	6:39	-
Sled Pull	13:45	2242
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:40	1302
Running 5	6:25	-
Rowing	6:02	2075
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	6:17	2228
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	11:49	2132
Running 8	9:22	-
Wall Balls	20:31	2150
Running Total	56:18	1643
Roxzone Total	16:56	2070