วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashleigh Dean & Sienna Stubbs - Bangkok 01:30:52 | HyCoach

Ashleigh Dean

Sienna Stubbs

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:39 (55%)

Stations30:21 (33%)

Roxzone10:55 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+17.6%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:56	197
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:49	128
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:02	156
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	424
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	273
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:28	121
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:53	785
Running Total	49:39	305
Roxzone Total	10:55	576