วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Mills & Tomasz Grygiel - Bangkok 01:01:22 | HyCoach

Claudia Mills

Tomasz Grygiel

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:47 (50%)

Stations25:37 (42%)

Roxzone5:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+7.1%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:07	29
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:03	86
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:04	34
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:49	72
Running 5	3:43	-
Rowing	4:14	13
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:33	120
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:39	6
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:08	536
Running Total	30:47	4
Roxzone Total	5:03	2