วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kapo Fung & Kit On Raymond Cheng - Bangkok 01:14:05 | HyCoach

Kapo Fung

Kit On Raymond Cheng

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:33 (56%)

Stations24:58 (34%)

Roxzone7:38 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+18.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:11	50
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:46	20
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:01	26
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:17	11
Running 5	4:46	-
Rowing	4:31	83
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:55	681
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:33	90
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:44	41
Running Total	41:33	155
Roxzone Total	7:38	124