วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tan Yong Kuan & Denise Tan - Bangkok 01:18:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tan Yong Kuan & Denise Tan

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:18:30
อันดับ: #212
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tan Yong Kuan

Denise Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:50 (52%)

Stations29:33 (38%)

Roxzone8:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+4.6%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:26	217
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:21	275
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:49	239
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	240
Running 5	4:54	-
Rowing	4:47	273
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:43	317
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:22	384
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:44	387
Running Total	40:50	136
Roxzone Total	8:11	186