HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kusuma Arumdani & Herdy Handoko

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · INA

Kusuma Arumdani · Herdy Handoko

เวลารวม
01:28:28
อันดับ
#474
อันดับ AG
#48
ประเภท
DOUBLES · OPEN
KA

Kusuma Arumdani

HH

Herdy Handoko

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16ส.ค.20264
เสร็จสิ้น
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:34 (53%)
Stations33:31 (38%)
Roxzone8:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+2.5%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:09-
SkiErg4:32329
Running 25:18-
Sled Push3:10962
Running 36:07-
Sled Pull4:19499
Running 45:26-
Burpee Broad Jump3:58577
Running 55:32-
Rowing5:07670
Running 65:35-
Farmers Carry1:53619
Running 75:26-
Sandbag Lunges4:45565
Running 87:03-
Wall Balls5:47759
Running Total46:34340
Roxzone Total8:28228