วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yat Jun Kwan & Hui Yi Jessica Kwok - Bangkok 01:34:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yat Jun Kwan & Hui Yi Jessica Kwok

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:34:30
อันดับ: #723
อันดับ AG: #241
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yat Jun Kwan

Hui Yi Jessica Kwok

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:13 (56%)

Stations31:04 (33%)

Roxzone10:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+17.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:27	234
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:06	111
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:58	306
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:56	992
Running 5	6:30	-
Rowing	4:54	405
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:34	133
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:06	264
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:03	504
Running Total	53:13	690
Roxzone Total	10:17	566