บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronald Ng & Rachel Tan

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:34:39
อันดับ: #731
อันดับ AG: #79
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ronald Ng

Rachel Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:50 (57%)

Stations30:33 (32%)

Roxzone10:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+4.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:35	391
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:30	403
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:16	467
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:42	416
Running 5	6:38	-
Rowing	4:43	217
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:06	952
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:29	431
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:12	173
Running Total	53:50	719
Roxzone Total	10:22	589

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronald Ng & Rachel Tan - Bangkok 01:34:39 | HyCoach