วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriel Dizon & Menchie Dizon - Bangkok 01:36:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gabriel Dizon & Menchie Dizon

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 01:36:54
อันดับ: #821
อันดับ AG: #30
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gabriel Dizon

Menchie Dizon

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:21 (52%)

Stations35:29 (37%)

Roxzone11:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+0.6%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:54	870
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:06	933
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:31	635
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:59	1275
Running 5	6:14	-
Rowing	5:22	989
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:11	1111
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:10	782
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:16	206
Running Total	50:21	535
Roxzone Total	11:06	735