วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Smailes & Dejjutha Clapp - Bangkok 01:01:59 | HyCoach

Nathan Smailes

Dejjutha Clapp

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:36 (54%)

Stations22:46 (37%)

Roxzone5:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+7.0%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:00	132
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:52	169
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:46	40
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:35	104
Running 5	4:01	-
Rowing	4:09	38
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:09	5
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:20	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:55	120
Running Total	33:36	40
Roxzone Total	5:41	17