วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ritz Rahim & Trevor Lim - Bangkok 01:30:04 | HyCoach

Ritz Rahim

Trevor Lim

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:05 (50%)

Stations35:43 (40%)

Roxzone9:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+10.5%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:26	783
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:19	773
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:01	1260
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:36	1142
Running 5	5:43	-
Rowing	5:08	1106
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:12	1346
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:04	1051
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:57	1230
Running Total	45:05	443
Roxzone Total	9:19	491