วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khomsan Khumfu & William Ho - Bangkok 01:34:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Khomsan Khumfu & William Ho

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:34:58
อันดับ: #1278
อันดับ AG: #310
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Khomsan Khumfu

William Ho

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:58 (54%)

Stations30:54 (33%)

Roxzone13:11 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+13.1%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:18	536
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:13	620
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:21	945
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:59	1248
Running 5	6:18	-
Rowing	4:48	665
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:36	489
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:50	385
Running 8	8:19	-
Wall Balls	4:49	642
Running Total	50:58	775
Roxzone Total	13:11	1157