วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhen Feng Tan & Jia Hao Aw - Bangkok 02:00:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhen Feng Tan & Jia Hao Aw

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 02:00:19
อันดับ: #1974
อันดับ AG: #462
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zhen Feng Tan

Jia Hao Aw

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:11 (57%)

Stations37:08 (31%)

Roxzone14:06 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:39/km+46.3%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:59	-
SkiErg	4:26	767
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:35	1056
Running 3	8:32	-
Sled Pull	4:22	967
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	5:14	1295
Running 5	8:41	-
Rowing	5:05	1038
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	1:50	997
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	5:35	1209
Running 8	11:27	-
Wall Balls	8:01	1307
Running Total	1:09:11	1321
Roxzone Total	14:06	1260