วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Gardiner & Alvin HsinYuan Huang และอีก 2 คน - Bangkok 00:54:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Gardiner & Alvin HsinYuan Huang และอีก 2 คน

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · GER

· · ·

เวลารวม: 00:54:56
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Daniel Gardiner

Alvin HsinYuan Huang

Shawn Hao-Hsiang Hsu

Chris Bode

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:25 (48%)

Stations23:46 (43%)

Roxzone4:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:18/km-1.7%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:09	6
Running 2	2:57	-
Sled Push	2:05	5
Running 3	2:58	-
Sled Pull	2:44	6
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:00	13
Running 5	3:20	-
Rowing	3:52	2
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	2:54	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	26:25	3
Roxzone Total	4:50	2