วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hou Cheong Mau & Chun Yeung Chow และอีก 2 คน - Bangkok 01:24:06 | HyCoach

Hou Cheong Mau

Chun Yeung Chow

Yu Hang Leung

Thanongsak Chupongwattana

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:23 (44%)

Stations39:40 (47%)

Roxzone7:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km-8.4%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:01	61
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:12	8
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:55	88
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	7:59	157
Running 5	4:47	-
Rowing	4:33	28
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:52	45
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:28	62
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:40	88
Running Total	37:23	38
Roxzone Total	7:08	19