วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Dunn - Tenerife 01:08:13 | HyCoach

James Dunn

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:48 (51%)

Stations28:32 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+12.3%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:09	24
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:39	5
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:30	6
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:31	36
Running 5	4:30	-
Rowing	4:10	1
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	4
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:30	6
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	34:48	-
Roxzone Total	4:58	9