วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Thomas - Tenerife 01:36:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Thomas

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:42
อันดับ: #105
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Thomas

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:55 (46%)

Stations44:37 (46%)

Roxzone7:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+6.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:37	130
Running 2	4:51	-
Sled Push	6:18	159
Running 3	6:54	-
Sled Pull	6:35	133
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:50	124
Running 5	5:33	-
Rowing	4:48	52
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:23	66
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:01	67
Running 8	5:54	-
Wall Balls	8:05	89
Running Total	44:55	110
Roxzone Total	7:15	80