วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian van Riemsdijk - Tenerife 01:43:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian van Riemsdijk

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:43:36
อันดับ: #123
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Julian van Riemsdijk

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:21 (47%)

Stations37:42 (36%)

Roxzone17:38 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+14.0%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:05	162
Running 2	5:22	-
Sled Push	5:27	140
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:39	96
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	0:05	5
Running 5	6:13	-
Rowing	5:30	142
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:08	126
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:08	74
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:40	78
Running Total	48:21	130
Roxzone Total	17:38	151