วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Dyer & Lewis Graham - Tenerife 01:08:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Dyer & Lewis Graham

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:30
อันดับ: #47
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Dyer

Lewis Graham

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:56 (54%)

Stations25:41 (37%)

Roxzone5:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.7%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:32	3
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:21	124
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:35	83
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:17	88
Running 5	4:39	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:41	40
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:18	37
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	36:56	37
Roxzone Total	5:57	43