วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Gerrard & Jessica Smith - Tenerife 01:33:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hayley Gerrard & Jessica Smith

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:33:02
อันดับ: #114
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hayley Gerrard

Jessica Smith

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:39 (58%)

Stations32:09 (35%)

Roxzone7:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+21.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:56	120
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:12	74
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:35	78
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:18	85
Running 5	6:35	-
Rowing	5:19	73
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:10	147
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	4:22	130
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:17	53
Running Total	53:39	135
Roxzone Total	7:19	68