วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Moyano Espadero & Abdessalam Hennouf - Tenerife 01:18:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Moyano Espadero & Abdessalam Hennouf

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:18:14
อันดับ: #70
อันดับ AG: #18
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Moyano Espadero

Abdessalam Hennouf

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:47 (56%)

Stations28:04 (36%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+12.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:09	74
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:30	54
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:02	56
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:04	43
Running 5	5:43	-
Rowing	4:37	49
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:01	73
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:29	29
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:12	33
Running Total	43:47	58
Roxzone Total	6:27	54