วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dickson - Tenerife 01:09:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dickson

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:49
อันดับ: #61
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Jake Dickson

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:57 (44%)

Stations33:42 (48%)

Roxzone5:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+2.3%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:02	27
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:27	129
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:54	57
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:28	20
Running 5	3:57	-
Rowing	4:26	36
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:52	130
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:08	45
Running 8	4:10	-
Wall Balls	7:25	68
Running Total	30:57	5
Roxzone Total	5:16	43