บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricky Williamson

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:32
อันดับ: #406
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Ricky Williamson

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (45%)

Stations43:23 (48%)

Roxzone6:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+12.1%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:25	285
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:50	294
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:35	353
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:27	348
Running 5	5:00	-
Rowing	5:08	305
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:19	210
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:53	272
Running 8	5:49	-
Wall Balls	9:46	-
Running Total	40:31	228
Roxzone Total	6:42	217

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ricky Williamson - Tenerife 01:30:32 | HyCoach