วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Shortall - Athens 01:28:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Shortall

HYROX ATHENS — 5 กันยายน 2569

Athens, Greece · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:44
อันดับ: #318
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Roy Shortall

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ATHENS

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:00 (50%)

Stations38:11 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+11.1%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:33	384
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:47	248
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:16	204
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:41	374
Running 5	5:19	-
Rowing	4:50	309
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:05	262
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	6:17	354
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:42	-
Running Total	44:00	333
Roxzone Total	6:38	207