วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mackenzie - Tenerife 01:37:54 | HyCoach

James Mackenzie

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:32 (47%)

Stations42:15 (43%)

Roxzone9:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+16.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:33	454
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:03	431
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:26	421
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:28	483
Running 5	5:49	-
Rowing	4:55	331
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:12	253
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:27	401
Running 8	7:08	-
Wall Balls	9:11	-
Running Total	46:32	481
Roxzone Total	9:11	523