วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Meecham Jones - Athens 01:10:01 | HyCoach

Emma Meecham Jones

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ATHENS

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (49%)

Stations29:56 (43%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+9.9%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:39	32
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:47	14
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:17	19
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:43	17
Running 5	4:24	-
Rowing	4:53	35
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:37	16
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:01	11
Running Total	34:30	19
Roxzone Total	5:39	19