วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melody Exhenry - Athens 01:15:44 | HyCoach

Melody Exhenry

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ATHENS

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (48%)

Stations33:55 (45%)

Roxzone5:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+7.5%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:44	46
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:39	51
Running 3	-	-
Sled Pull	4:30	28
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:03	53
Running 5	-	-
Rowing	4:58	45
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	21
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:48	23
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	36:01	33
Roxzone Total	5:53	36