วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joao Almeida - Athens 00:56:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joao Almeida

HYROX ATHENS — 5 กันยายน 2569

Athens, Greece · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 00:56:45
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Joao Almeida

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6ก.ย.20262

ถ่ายทอดสด

HYROX ATHENS

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:44 (49%)

Stations24:50 (44%)

Roxzone4:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:24/km+3.0%1.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	-	-
SkiErg	3:46	7
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:39	24
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:30	11
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:43	10
Running 5	3:26	-
Rowing	3:55	3
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	3:30	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	27:44	-
Roxzone Total	4:15	3