วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Munzer - Athens 01:13:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lena Munzer

HYROX ATHENS — 5 กันยายน 2569

Athens, Greece · ADAPTIVE · OPEN · USA

เวลารวม: 01:13:41
อันดับ: #73
อันดับ AG: #17
ประเภท: ADAPTIVE · OPEN

Lena Munzer

HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6ก.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ATHENS

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (46%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone7:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+8.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	4
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:00	32
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:45	151
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:04	235
Running 5	4:24	-
Rowing	5:05	65
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:14	105
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:40	59
Running Total	33:38	10
Roxzone Total	7:20	157