วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Podolinsky - Athens 01:25:34 | HyCoach

Marek Podolinsky

HYROX HYROX ATHENS - Athens, Greece

5-6ก.ย.20262

ถ่ายทอดสด

HYROX ATHENS

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (47%)

Stations35:45 (42%)

Roxzone9:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+27.6%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	143
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:29	118
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:19	135
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:16	128
Running 5	5:06	-
Rowing	4:37	155
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:45	59
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:12	148
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:51	146
Running Total	40:03	166
Roxzone Total	9:52	194