วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Adriani & Shima Adriani - Tenerife 01:10:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Adriani & Shima Adriani

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:10:32
อันดับ: #81
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Benjamin Adriani

Shima Adriani

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (58%)

Stations23:54 (34%)

Roxzone5:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+19.6%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:50	19
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:01	13
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:15	10
Running 5	5:08	-
Rowing	4:21	39
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:06	41
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:12	135
Running Total	41:00	112
Roxzone Total	5:43	81