วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marina Alventosa & Quique Buenechea - Tenerife 01:25:32 | HyCoach

Marina Alventosa

Quique Buenechea

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:37 (54%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone8:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+11.2%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:28	433
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:58	333
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:42	356
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:23	218
Running 5	5:47	-
Rowing	4:53	263
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:57	281
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:00	254
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:10	147
Running Total	46:37	278
Roxzone Total	8:29	321