วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Halford & Carys Bound - Tenerife 01:46:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Halford & Carys Bound

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:46:49
อันดับ: #694
อันดับ AG: #63
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Halford

Carys Bound

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:05 (57%)

Stations37:01 (35%)

Roxzone8:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km+18.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:18	323
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:28	166
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:32	322
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:28	498
Running 5	7:32	-
Rowing	4:58	299
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	2:28	514
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:07	467
Running 8	8:41	-
Wall Balls	7:42	510
Running Total	1:01:05	501
Roxzone Total	8:48	343