วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dearden - Tenerife 00:57:20 | HyCoach

Jake Dearden

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

ถ่ายทอดสด

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:25 (50%)

Stations25:12 (44%)

Roxzone3:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+2.0%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:11	5
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:38	7
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:16	1
Running 5	3:37	-
Rowing	4:04	7
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:35	12
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:51	4
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:49	6
Running Total	28:25	2
Roxzone Total	3:46	1