วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Odonnell - Tenerife 01:01:14 | HyCoach

Michael Odonnell

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:50 (50%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone4:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+5.6%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:02	47
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:17	8
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:44	11
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:53	20
Running 5	3:54	-
Rowing	4:03	5
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:42	24
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:03	7
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:30	1
Running Total	30:50	19
Roxzone Total	4:15	7