วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert James - Tenerife 01:11:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robert James

HYROX TENERIFE — 4 กันยายน 2569

Tenerife, Spain · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:18
อันดับ: #40
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Robert James

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:57 (43%)

Stations35:18 (49%)

Roxzone5:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+4.5%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:12	139
Running 2	3:43	-
Sled Push	4:35	106
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:16	102
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:24	56
Running 5	3:47	-
Rowing	4:34	83
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:07	85
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:56	87
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	30:57	25
Roxzone Total	5:08	37