วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dario Panaro - Tenerife 01:13:33 | HyCoach

Dario Panaro

HYROX HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:42 (46%)

Stations34:34 (47%)

Roxzone5:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+7.2%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:47	34
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:58	74
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:27	151
Running 5	-	-
Rowing	4:32	82
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:57	77
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	6:04	151
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:00	32
Running Total	33:42	61
Roxzone Total	5:22	66