วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luciano Valdes - Acapulco 01:09:40 | HyCoach

Luciano Valdes

HYROX HYROX ACAPULCO - Acapulco, Mexico

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:04 (46%)

Stations31:51 (46%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+1.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:23	123
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:29	23
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:59	29
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:22	22
Running 5	4:19	-
Rowing	4:31	29
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:37	5
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	32:04	-
Roxzone Total	5:48	12