วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niamh Ward - Tenerife 01:57:17 | HyCoach

Niamh Ward

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6ก.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:13 (52%)

Stations45:15 (39%)

Roxzone10:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:39/km+12.3%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:11	152
Running 2	7:03	-
Sled Push	3:31	117
Running 3	7:22	-
Sled Pull	5:16	79
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	8:48	151
Running 5	8:03	-
Rowing	6:02	129
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	3:18	119
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	5:24	87
Running 8	9:27	-
Wall Balls	7:45	74
Running Total	1:01:13	87
Roxzone Total	10:54	102